今回のサブタイトルは捻るわけでもなく日記そのものを表しています。 そうです。 私、ショルダーがブロークンしました！！ 壊れたっていうといろいろ思い浮かべますね。 例えば、野球のピッチャーがよく肩を壊します。 では、自分は野球で壊したのか？？ い…

じゃなくてですね、ゴルフ場にまつわるお話です。 今ではゴルフ場は18ホールが当たり前ですが昔はまちまちだったんですよ！スコットランド地方にある名門、セント・アンドリュース・クラブでコース数を22から18に1764年に改造したそうです。その構造が好評を…

大好きなんです！！ 見る分には。。。慣れるまでに人より少し時間がかかるだけなのです。。 昨日親戚の家に遊びに行ってまして、 元気な犬がおると聞かされて行くと。。。いました。元気なコーギーさんが吠えてました！ でもサクの中にいたので安心してくつ…

こんにちは。ゆうきです。 今日は私が担当している『ピラティス』レッスンについて書きたいと思います。 私はオキシに９月から勤めさせていただいています。 それまでは某整形外科クリニックにて、腰痛、肩こりや膝痛をお持ちの 患者さんに対しての改善予防…

こんにちは、とらきちです。 皆様、お元気ですか？ さきほどまで、私はレッスンを担当していたのですが、 その中に、今日は青竹エクササイズがありました。 青竹エクササイズは、５０分の教室で、３０分はセルフマッサージ、 ２０分は音楽にあわせて青竹を踏…

これは、実際に起こった とても×２ 恐ろしいお話です。 先日のことです。 その日は朝方に少し小雨がパラついている日でした。 この日は先輩の結婚式ということで、朝からおめかしをして、準備を行っていました。 １２時を回ったころでしょうか。 結婚式も始…

１月も中旬になろうというのに、まだまだ暖かい日が続きますね･･･。 今日も仕事前、軽くJogしたのですが暖かかったせいもありハーフパンツ で走りました（笑） 汗もかけました！！ 確かに暖かいと走りやすいし快適なのでいいのですが、やはり季節感は ほしい…

実は最近お休みをいただいて大阪へ行ってきました！！(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ) この春から私の妹が大阪の専門学校へ行くので妹の家を探しに行ってきました。 最終的に無事家は決まったんですが… 目的地までの道のりが遠いこと遠いこと… 電車を乗り継いで降り口間違えて歩く…

こんにちは。 さて今日はお酒の話をしたいと思います。 皆さんはお酒、お好きですか？私は先週のブログで甘い食べ物が好きと 書きましたが、お酒もぼちぼち好きです。あまり強くはありませんが☆ 甘いもの、お酒好きと書くと欲望の赴くままに生きてるように思…

とらきちです。 １週間経つのは早いですね・・・もう１月も半分経ちました。 時が経つのは早いですね・・・ さて、今日は、最近よく実感していることについて書きたいと思います。 私の父が最近、「運動」を始めました。 父は、日ごろ重いものを持ったり運ん…

こんばんは。 りょうです。 皆さんお元気ですか？？んっ？ 他人の心配をする前に自分はどうなのかですって？？ そりゃぁもうバリバリ元気 ・・・ ではないんですよねぇ（＞＜）言い訳をさせていただきますと、先週末の３日間が超ハードスケジュールだったん…

何がって？？そう、納豆ですよ！！ 某テレビ番組でダイエット効果が…なんて言っちゃうんですから。。。 昔から好きだし当たり前のように買っていたんですけど。スーパーに行ってもドラッグストアに行っても一個もない・・。 一個もですよ！！ ショックです。…

新年初ブログ登場山下です！！ 明けましておめでとうございます。。 今年もよろしくお願いします。。。 先々週水戸さんがブログに書いていた、精神年齢８０歳は私です。。。 インターネットで何気なくやってみると 「あなたの精神年齢は８４歳です。」 出ま…

わたくし水戸トレーナーは、大のさば好きです。 夕方の休憩時間の時、120%の確率でさばを食べています。それも、サンプラザ天王店の「さばなんばん」を!! もう、店名を出してしまいましたが、ここのさばなんばんは最高です。 トレーナー室をさばなんばんの芳…

こんにちは。金曜はゆうきの番です。 この間、書き込みをしたばっかりのような気がするのに、 もう順番が回ってきました。一週間経つのってホントに早い☆ 昔、うちのおばあちゃんが『歳を取ると時間過ぎるの早いで〜』と言ってました。 アレッ！？…ってこと…

こんにちは、とらきちです。 2007年になってからはや10日が過ぎました。 もう、カラダは新しい生活に慣れましたか？オキシは、2007年明けてからまだ6日目の営業です。 まだまだ運動には慣れない、という方、カラダが戻らない、というお声を耳にします。ゆっ…

時の流れってはやいものですね（汗 汗） いきなり「何だ」と思われる方が大半だと思います。順を追って説明していきたいと思います。 まず、今週末に実家の方へ用事で帰るため、高速バスのチケットを購入しよう安いプランをネットで検索していました。 今の…

おめでとうございます。六車です。 連休に、私生まれて初めてスノーボードに行ってきました！！ 腕山スキー場にて。 今までいろんなスポーツをしてきたし、何を隠そう東北（仙台）生まれなのでスキーは何度も経験しているのですが…。 週末はかなり冷え込んだ…

明けてから少し経ちますが、それでもまずはおめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。 と、あいさつはこれくらいにして、今日はちょっとしたオキシスタッフ内イベントがありましたので、ご報告いたしますね。 まぁ、タイトルに書いちゃって…

こんにちは。ゆうきです。 2007年初書き込みです。今年もどうぞよろしくお願いします ｍ(__)ｍ お正月の間、生活のリズムが“お休みモード”だった方、 たった数日のお休みなのに普段の生活リズムに戻すのって なかなか難しいですよね。今日は私も、朝起きるの…

2007年初のオキシスタッフ日記は、わたくし、とらきちの担当です。まあ、こんな記念すべき日に当たるなんて、今年はきっと良いこと起こりそう…。ウフ♪ 皆様どのようにお正月を過ごされましたか？寝正月の方、食べ正月の方、ゆっくり静養された方、お買い物に…