ＯＸＹがオープンして1年5ヶ月。 たくさんの方にお会いしてお話して元気を頂いて。。。 たくさんのことをＯＸＹで学び。。。 本当に充実した1年半でした。 『ただ運動が好き…』 それだけで運動に関する何の知識もないままＯＸＹにやってきました。 本当にた…

今年踊ったよさこいのチームが土佐市のチームだったので、 土佐市の一大イベント、『大綱祭り』に参加してきました♪♪ １４：３０に集合だったのですが、衣装をきて集合場所まで歩いていくうちに汗ダラダラ…(*´ -`) 本祭のどこの競演場よりも長いと聞かされて…

今日は、まだ六車さんが帰ってきていないので火曜日ですが気にせず書きます☆☆笑 いやぁ…よさこい終わりましたよぉ。。。 やっぱりいいですねぇ♪♪ テレビ映ってたみたいで、さっそく今日会員様にお声をかけていただきました。。。 いつ撮られたのか分からない…

昨日ブログの担当私だったのですが、すっっっっっかり忘れてしまってたので今日書きます！！ いよいよよさこいが今週に迫ってきました！！ 練習も大詰めです☆☆ 私と結城先生はちょうちんを持って踊ることになったのですが、 ちょうちんの練習をし始めたのが…

いやぁぁ…やっと梅雨明けしましたね！！ 明けたとたん暑い暑い！！体が溶けてしまいそうです…。。。 でもこれからが夏本番です！！ よさこいやら、花火やら…お祭りが盛り沢山♪♪ 楽しみ②♪♪ 今週末ぢばさんセンターで「子育て応援団すこやか２００７」というイ…

今日は、朝いつもより早く起きてオキシへやってきました！ 【意味】 早起きをすると健康にもよくて、何かしらいいことがあること。 −ことわざの参考書より− 何かしら・・・？？ 【いいこと】あるといいな…☆笑 あ、因みに三文を金額になおすと3637.6円が早起…

私は家がオキシの近くなので仕事の休憩時間になると家に帰ってご飯を食べます。 そのとき、食べるおかずは毎回決まって｢お魚｣なんです☆ シシャモ、サバ、ブリ、サンマ、アジ、カツオ… などなど。 大好きなんです！！ さっきもシシャモ食べてきました！！笑 …

まずは‥ ●変更のお知らせ● 6/29（金） ヨガ 松岡 →結城 簡単エアロ 松岡 20時〜 →曽我 20時30分〜6/30（土） ステップ 松岡 →シェイプ ヨガ 松岡 →コアトレーニング ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 改めまして、こんにちは☆☆ 今年のよ…

今日もすばらしいお天気ですねぇ♪♪ お散歩したくなりますね… ある会員さんからこんなこと言われました。 「前から思いよったがやけど、眼鏡かけて髪を２つにくくったら【アラレちゃん】に似いちゅうね！」 いろんな芸能人に似てると言われたことはあるのです…

土佐市の某田んぼで５月２７日(日曜日)どろんこ祭りが行われまして、 知り合いに誘われ参加してきました！！ 田植え、かけっこ、宝探し、サッカー、ドッヂボール… いろんなプログラムがあったのですが、 この中で参加をしたのがサッカーでした。。。 サッカ…

明日、５月２２日(火曜日)のレッスンに変更がございます。 １８：３０〜 青竹エクササイズ ⇒ トータルシェイプ １９：００〜 ヨガ(担当・曽我) ⇒ ヨガ(担当・松岡) ２０：３０〜 健美操 ⇒ 休講 ５月２５日(金曜日)のレッスンに時間変更がございます。 ２０：…

今日もめちゃめちゃ暖かいですねぇ。 …いや、暑いくらいですね(；￫д￩) 昨日は母の日でしたね！ 皆さんお母さんに何かプレゼントしました？？ 私もかなり悩んだのですが、無事プレゼントできました☆ プレゼント選びって難しいですよねぇ。。。 いつもかなりの…

私は友人と日帰りで香川に行ってきました☆ もちろん目的は「うどん」です♪ とはいっても有名所は知らないので、適当に地元の方に聞いてふらっと入ってみました！ 注文したのは素うどんでしたが、もちろん美味でした♪ ＧＷはたくさん休みがあるのでカラダがお…

こんばんわ！！いきなりですが、もう皆さんはゴールデンウィークの予定立てました？？どこか旅行に行かれる方も多くいらっしゃると思います。。。私も今年初めてゴールデンウィークに友達と旅行に行こうと計画をしてたのですが… 私今までホテル業にいたのに…

昨日は曇りで今日は雨。。。 何だかパッとしないお天気ですね。。。 皆さんはいかがお過ごしですか？？ 私は昨日かなり久々に美容室に行ってきました♪ 髪をバサッと切ってスッキリはしたのですが… ちょっと前髪を切りすぎちゃいました。。。 話は変わります…

今日はめちゃめちゃいい天気でしたねぇ(◕ฺ∀◕ฺ)..+* 日曜日がこんなにいい天気だったら良かったのに… と私は心の中でつぶやいてたりするのですが。。。昨日はずぅーっと家で引きこもってました…(-∀-) ゴロゴロしたり、パソコンいじったり… あ、でも選挙には投…

ＯＸＹは昨日で１歳になりました♪一年間ご愛顧頂きましてありがとうございます！！これからもよろしくお願いいたします。。。 いやぁ新年度ですねぇ…ＯＸＹに通われている利用者様も春はいろいろと忙しそうです。季節の変わり目でもあるので体調を崩してると…

ヨサコイです！！！！ 皆さんは踊ったことありますか？？ 私は高校生のときに3年間学校として踊りました。。。 毎年踊りたいなぁとは思いながら過ごしていました☆ 今年こそはと思っていました。。。 踊るチャンスがやってきました！！ 今年は踊ります！！！ …

実は私、昨日友達と公園めぐりをしてきました。。。空港の近くの公園。。。すごく久々にブランコしたり滑り台すべったり。。。すでに薄暗かったんですが、関係なくはしゃいでいました！ めちゃめちゃ寒かったのと、遊具があんまりなかったので、次の場所へ。…

こんにちは☆☆ 今日は暖かいですねぇ。。。 でも昨日の夜はものすごく寒かったですね！！ 昨日の夜が本来の寒さなのか？？ それとも異常気象でこうなってるのか。。。 季節の変わり目は体調崩しやすいですが、 これじゃ季節の変わり目がどこなのかすら分から…

期間限定のサーキットレッスンが先ほど終了いたしました！！ 参加して下さった方々、ありがとうございました！！ ほんとに感謝感謝です！！ エアロビクスのように音楽にあわせてゆっくりステップを踏み(簡単な動きです)、 軽い筋肉トレーニングをし、同じス…

こんにちは！！お久しぶりのブログです☆☆ お久しぶりといえば昨日久々にバレーボールをしてきました。 私、中学校から高校までバレーボールをしてまして一応経験者です！！ ですが…始めてすぐにバテバテ。。。 本当に体力は無いわ腕は痛いわ。。。次の日カラ…

最近私の姉は湯たんぽで低温火傷になりました。。。 すでに皮膚の一部が死んでるそうです。。。 低温火傷とは… 低温火傷は、高温の熱などでケガをするのではなく、比較的低い温度に長時間触れていることでおきる”やけど”。通常は45℃以上の熱で人は火傷をする…

大好きなんです！！ 見る分には。。。慣れるまでに人より少し時間がかかるだけなのです。。 昨日親戚の家に遊びに行ってまして、 元気な犬がおると聞かされて行くと。。。いました。元気なコーギーさんが吠えてました！ でもサクの中にいたので安心してくつ…

実は最近お休みをいただいて大阪へ行ってきました！！(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ) この春から私の妹が大阪の専門学校へ行くので妹の家を探しに行ってきました。 最終的に無事家は決まったんですが… 目的地までの道のりが遠いこと遠いこと… 電車を乗り継いで降り口間違えて歩く…

新年初ブログ登場山下です！！ 明けましておめでとうございます。。 今年もよろしくお願いします。。。 先々週水戸さんがブログに書いていた、精神年齢８０歳は私です。。。 インターネットで何気なくやってみると 「あなたの精神年齢は８４歳です。」 出ま…

今年ももうすぐで終わりですねぇ。。 一年経つのあっという間ですね。。。 来年の干支はイノシシ… さて…ここでっ！！ まっっったく関係ないのですが…動物に関する心理テストをしたいと思います。。 皆さんやってみてください！！☆ もうすぐ地球が滅亡します…

こんにちは〜！！初登場山下です☆☆昨日は高知県内でも山間部で雪が降ってたみたいですね。。。 寒いですねぇ…。 私は水戸先生と違って寒いのとっても苦手です。。。 でもイベントは大好きです♪♪イベントといえば… ･*.･:★'.･*.･:☆'.･*.･:★ *･クリスマス･*.･:★…