昨夜、九反田の川沿いの桜を見に行きました。 いの町にお住まいのお客様が｢うちの家の前の桜はもう満開よ〜｣と おっしゃっていたので、咲いてるかなと思ったんですが、そこはまだ二分咲き程度。 場所によって咲き具合は全然違いますねー。 九反田の桜は、満…

担当曜日が変わりました☆ 木曜日とたまに土曜日。 月曜日忘れがちの私のせいです・・・。 今日はラクシアさんのとこに行って脱毛してもらいました☆ もうすぐ夏がやってきます・・・。 女性にとって戦いの季節かなとおもいます。（勝手な妄想） 今年はどこの…

先週の火曜日、手話サークルで運動してきました！！とは言っても激しいことではなく、姿勢づくりと肩こり腰痛体操です。こんなにも伝えるのが難しいものか・・と痛感しました。。楽しくイイ運動はできたのですが、細かいところが微妙に伝わらない・・もどか…

ずいぶんお久しぶりな感じがしますが、一年ぶりの旧友に会っても久しぶり感は会ったときの一瞬で終わるもので、この書き込みも書いてしまえばなんてことない時間に変わってゆくのでしょう。そうやって知らず知らずのうちに、だけど誰にも平等に、時間は過ぎ…

だんだん暖かくなってきましたね〜。 今日は朝からポカポカ日和。 やってきました。桜の季節が。 高知の開花予想日は当初３月２６日でしたが、最近暖かい日が続いたので ３月２４日に早められたようです。 今年はどこにお花見行こう♪ 毎年、いろいろな所に見…

タイトルにも書きましたが、最近自分の中でブームになっていることがあります。 何かと言いますと・・・ それは読書です。 皆さんも一度は経験があるとは思いますが、小さい頃は「本を読め」ということをよく言われた覚えがあります。 しかし、勉強嫌い？？ …

最近は暖かいですね☆OXY散歩ツアーとかしてみたいですね（笑） 全然関係ないですが、僕は今、手話の勉強をしています。まだ１年くらいですが・・。きっかけというのは特にはないのですが･･･やっていくと、表情や表現が豊かになる気がします。。今日の夜はサ…

今日は本当にとても暖かいですね☆ 今週の日曜日こそは、そろそろ海に行きたいと思っています☆ 昨日の日曜日は、ラクシアの方とダイエットのために市民プールに 行ってきました☆ 毎日オキシで走ったりいろいろしていますが、昔水泳をしていた こともあり、や…

月曜日に書き抜かることが多くなってきたので、そんな時は土曜日に☆ そんなこんなで今日は勝手に私の担当日です☆木曜日から水戸トレーナーがお休みで、レッスンなど楽しみにしていた お客様には大変ご迷惑おかけいたしました・・・・。 お休み明けたらまた元…

最近、以前よりもたくさんストレッチするようになりました。 私がパーソナルトレーニングを担当させていただいているお客様と一緒に、 『今年はもっとカラダを柔らかくするぞ！！』と目標をたてたからです。 私もそのお客様も、柔らかい部分は柔らかいんです…