おはようございます。 オキシの年内の営業も、明日で終わりです。 明日は、14：00までとなります。 年始は1月4日（金）から、4日は19：00までとなります。 皆さん、大掃除はもう終わりましたか？ 忘年会も、だいたい終わったでしょうか？ 皆さんにとって、20…

皆様、大変お世話になりました。 とうとうこの日がやって来てしまいました。 本日をもって私とらきちこと曽我仁美は、オキシを退職いたします。 オキシができてから1年8ヶ月、試行錯誤しながらオキシは色々と変わってきました。 思い起こせば・・・ オキシ開…

おはようございます。 先日、久しぶりに歯医者さんに行ってきました。 少し前から歯に、痛いわけではないんですが何となく違和感？ を感じていたので、もしかしたら虫歯かな〜、年末年始のお休みの間に 痛くなったら嫌だしな〜と思い、早めに行くことに。 や…

最近忘年会などが増えてきて皆さん体調は崩されていませんか？ 私自身も身の回りの色々なことが一段落つき始め、やっと最近肩の力を抜くことが出来始めました。 そして、ふとカレンダーを見てみるともう１２月１９日ではありませんか？ もう今年も終わりまで…

今日は第3回栄養学講座がありました。「サプリメント」ということでお話をしていただきました。補助食品がメインというよりは、ビタミン・ミネラルの栄養機能が中心でした。食べるということの大切さはもちろんですが、環境面や社会面からの視点も大事だとい…

もう寒くてストーブ出しました☆☆ あったか〜い☆ 土曜日はある飲み会があり☆（笑）ラクシアさんとオキシ、後この職場の 皆さんでワイワイやりました☆ 下の北野さん飲む飲む！！！ 恵美子さん飲む飲むテンション高い高い☆ 私には初めての皆さんとの飲み会でし…

おはようございます。 明日、１２月１５日（土）は、営業時間の変更がございます。 10：00〜19：00まで 皆さん、お気を付け下さいね！ なぜ、19：00までなのかと言うと…。 明日は町田整形外科の忘年会なのです。 全職員合同なので、80名ほどが大集合。 今年…

こんにちは。 今日は、なんとも不思議なお天気な一日ですね。 オープン前の時間は曇りだったので、オキシのロールカーテンを全開にしました。 でも、オープンの時間の頃になると、日が差し込んできてまぶしすぎるくらいに… またロールカーテンを閉めきってい…

忘年会シーズンですね！皆さん！呑みすぎてませんか？？食べ過ぎてませんか？？気を付けてくださいね（笑）僕は確実に太ってきています！！あっ、僕は増やしたい人なので。。 さてさて、高知に来てはじめて『わんぱーくこうち』に行ってきました。タダなんで…

こじゃんと厳しい寒さに毎日震えています・・・・。 今週の木曜日、お休みだったので中村までサーフィンしに行ってたんです。 ・・・・が。寒いのなんのって・・・。（泣） しかも波は足首くらいしかなく、小さめの板を使っている私には到底乗れる こともな…

ガソリン、またまた値上げしちゃいましたね…。 私が入れてるスタンドでは、レギュラーが何と１５４円！ 高すぎですっっ！！！(＞_＜） 少しずつ値上がりし始めた頃、１３０円代を高いと思ってたのに、 今はそれを「あの時はよかったなぁ」と思い出します。 …

８月９日の私の日記… 昨年の健診で中性脂肪が高いと言われ、 インストラクターという職業なのにも関わらず「定期的な運動をしなさい」と言われた、という内容。 今年も健診を受けました。 その１週間後、町田院長が大慌てでオキシにやってきました。 「曽我…